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Actualités

Bienvenue | Sport
Pour la récupération après l’effort : cake chocolat banane
By Barbara Valla
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Posted 7 mai 2020

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Après l’effort le réconfort… Mais pas avec n’importe quel aliment ! Le cake chocolat banane avec ou sans œuf permet d’obtenir la juste quantité des nutriments nécessaires [...]

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Posted 10 juillet 2017

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Barres de céréales
By Christian Dubroca
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Posted 7 mars 2017

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Besoin d’un goûter avant la séance de sport ? Qui soit facile à transporter, facile à digérer et qui apporte les glucides nécessaires ni plus ni moins ? Les barres de céréales maison, réalisées à [...]

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