Ateliers cuisine

Gourmande, j’accorde une belle part au plaisir de manger ! Lors de ces ateliers cuisine je vous donne des trucs et astuces pour laisser votre gourmandise s’exprimer tout en apportant à votre corps les aliments sains et nutritifs dont il a besoin.

Ces ateliers, en cours de construction, peuvent porter sur :

  • Les légumes et les enfants : comment les réconcilier ?
  • Préparer un apéritif appétissant et chargé en nutriments
  • Cuisiner un menu simple, léger et gourmand pour tous les jours
  • Trouver et cuisiner des recettes adaptées à votre pathologie (troubles digestifs, cancer, diabète, hypercholestérolémie…

D’autres thèmes peuvent être proposés sur demande, n’hésitez pas à me consulter en cliquant ici.

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